In Life & Loss Coaching

"Life, at its best, is a flowing, changing process in which nothing is fixed" - Carl Rogers

Rouw en Verlies Coaching

We denken vaak aan verlies in termen van leven en dood. En hoewel dit vaak het geval is kan verlies ook het gevolg zijn van een beëindigde relatie, een verhuizing, ontslag, een natuurramp, onvruchtbaarheid, miskraam, geestesziekte, een chronische aandoening of ander verlies van gezondheid.

Wat telt is jouw persoonlijk verhaal van verlies en hoe jij dit ervaart.

Tijdens jouw coaching sessies krijg je de ruimte en aandacht om de emoties die naar boven komen te verwerken. Doelen en acties zullen zeer zorgvuldig worden behandeld.

Een persoonlijk doel kan zijn om elke ochtend uit bed te komen of ervoor te zorgen dat iemand iets gegeten heeft. Zelfs het behalen van kleine doelen kan veel moeite kosten. Je krijgt de volledige steun van jouw coach terwijl je naar jouw eigen persoonlijke doelen toewerkt.

Mocht ik op enig moment het gevoel hebben dat je professionele hulp van een psychotherapeut nodig hebt, dan is het mijn ethische plicht om jou dat mede te delen.

.....Je verliest iets wat je dierbaar was/is, zonder dat je het fysieke verliest. Je verliest dromen die je samen deelde. Maar daarmee verlies je een beetje van jezelf, je verliest een beetje hoop, moed en kracht. Je verliest Punt! En dit erkennen en het er laten zijn kun je niet alleen. Alexis heeft mij hierin begeleid en ondersteund, samen door de verschillende rouw fases. Wat wil ik, wat heb ik nodig, wat mag ik enz. Nu nog ben ik nog steeds aan het rouwen hoelang het zal duren? Geen idee, maar ik denk nog regelmatig terug aan de coaching sessies en gebruik de tools die zij mij mee heeft gegeven. In Life and Loss helpt je bij het los laten en steunt je bij het opbouwen van een nieuw leven.

M.A.G.D., ZZP'er Zorg, Rotterdam